💡2023년 7월 15일, 29일 (총 2회차)
💡시도크루_클라이밍
💡신체건강프로그램 진행후기
운동에도 트렌드가 있다는 사실, 다들 알고 계신가요?
그 중 오클완이라는 해시태그가 눈에 많이 보이더라고요!
취미를 위한 재미있는 클라이밍 입문을 위해 창공에서 준비했습니다🙌
이번 시도크루 클라이밍은 총 2회차로 진행이 되었는데요.
1회차에서는 가장 기본적인 클라이밍 장 내 안전수칙 및 착지법부터 홀드 이동법부터
4:1로 나누어 강사님들 코칭하에 안전하게 클라이밍을 즐길 수 있는 방법에 대해 배웠습니다.
2회차에서는 1회차에서 배운 이동법으로 실제 홀드 문제풀이를 해보았어요!
어떻게 올라야 하는지 차분히 눈으로 확인한 후 한 발씩 정성스레 오르는 참여자분들.
홀로 손과 발을 맞추어 집중하는 모습에 서로를 응원하며 즐거운 시간을 보냈답니다🥰
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