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신체건강프로그램_볼링 진행후기

등록 : 관리자, 등록일 : 2023년 11월 18일, 열람 : 84

 

?2023년 10월 14일, 21일
?시도크루_볼링
?생활지원 프로그램 진행 후기

청년 여러분 볼링 좋아하시나요? 익숙하지만 막상 하려면 어려운 볼링! 토요일 아침 함께 모여 볼링을 시도해 봤습니다?

내 몸에 맞는 적당한 무게의 볼링공을 찾고, 볼링공을 잡는 기본 투구법부터, 트리거 단계, 밀어내기 단계, 다운스윙 단계로 이뤄진 기본 스텝과 백스윙을 배우며 볼링공을 굴리기 시작했습니다.
강사님께 개별 코칭을 받고, 계속되는 연습으로 점점 실력이 발전하는 걸 쓰러지는 볼링핀들을 보며 느낄 수 있었어요! 쓰러지는 볼링핀들이 많아질수록 재미와 자신감도 쑥쑥 올라갔답니다.?

볼링의 기본을 익힌 후 에는 볼링 게임에서 고득점을 할 수 있는 방법도 배웠어요! 볼이 오일을 타고 빨리 빠져나가게 하고 백앤드에서 강한 액션을 만들면 고득점을 할 수 있다는 사실!?
팀을 나눠 함께 게임도 진행했답니다. 이긴 팀에겐 강사님의 깜짝 상품 선물이!!

볼링뿐 아니라 함께해서 즐거움이 두 배였던 <시도크루 볼링>! 우리 함께 시도해요!?

등록자 : 관리자 , 등록일 : 2023-12-14
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